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維霖診所曹醫師

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每天吃1碗五榖雜糧飯身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。

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可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。優化體內這個最關鍵的系統

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同時也會增加自然殺手細胞的數目。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

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曹為霖提議，從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。運動員的腸道中的有益菌更多。丁斌煌醫生研究：蘭嶼秘境／打開就不想關上的藍色大門
建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種真善美成功團隊，維霖診所 ▪ 40歲范冰冰素顏膚況嚇人　「拿牙刷梳眉」網看傻

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巴奈率好友Tipus、吉他手常磊、薩克斯風靈魂樂手的昱廷組了全新樂團「青山在co.」，作品來自巴奈客歲疫情嚴肅期間創作的歌曲，有趣的是他們練團時必備烤鴨，衆口一詞笑說：「其實我們是為了烤鴨才練團啦！」連灌音時都在外面吃烤鴨嬉鬧，讓灌音師不由得叫各人小聲點。
巴奈去年10月常磊提出做組合的設法主意，隨後情商Tipus擔任團內的溫順女聲，Tipus泄漏本身是女主唱兼未來的貝斯手，因為巴奈在灌音進程發現每一個團員都有負責1項樂器，只有自己雙手空空，於是帶了木貝斯回家操練，最年青的成員昱廷則說：「有天我乘車回台東參加鐵花村表演，巴奈問我有無空，我恰好沒事，就加入青山在了。」
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「青山在co.」團長、主唱兼木吉他手巴奈。圖／子皿提供

「青山在co.」推出首張專輯「沒有依托的人」。圖／子皿提供

「青山在co.」薩克斯風、長笛手昱廷。圖／子皿供應

「青山在co.」電吉他手常磊。

青山在co.的新專輯「沒有依托的人」皆是描述疫情當下的故事，此中「關口」是首申謝疫情期間仍在崗亭上起勁的人，巴奈稀奇提到在二二八公園，每天早上5點，明明公車沒人敢搭，但公車司機仍是要準時發車，讓她十分難忘。圖／子皿供給

「青山在co.」主唱兼將來的貝斯手Tipus。 ▪ 張蘭直播間遭酸秒變臉　「髒話連飆」槓上彀友
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